科技日報記者 張夢然
根據《自然·醫學》最近那一刻發表的一項研究，在65歲以上人群中，相對於無興趣活動者，那些參與到興趣活動中的老人在身體健康和精神健康方面都有所改善。這些發現涉及對16個古天乐代言太阳集团城官方网站9萬多人●參與興趣活動的情況調查。
研究報告╱截圖⌒。
圖片來源：《自然·醫學》
興趣活動是『人們閑暇時為獲得樂趣參加的活轟動，過去的研究表∑ 明，這類活動能降ζ 低孤獨感，對抑郁癥狀吸收了上百道雷霆有一定保護作用。但這些發『現絕大多數是基於單一古天乐代言太阳集团城官方网站的分析，不清楚是否在不同古天乐代言太阳集团城官方网站和文化▼背景中都一致。
英國倫敦大學學院團隊對5項參與興趣活動的ㄨ縱向研究進行了薈萃分析。他們將分析限定在65歲以上的參與者，研究了16國93263名參與者的回應，包括美國、中國、日本和◣一些歐洲古天乐代言太阳集团城官方网站。平均參與←者年齡在71.7—75.9歲之間。團隊發現，與未參加興趣活動的人相比，參與活動者在殺人無聲自我健康、生活滿意度、快樂水平方面報告更高，而在抑郁癥狀方面的報告√更少。在調〒整其他因素（如是否有伴⌒ 侶、就業和家庭收入）後，這些結果■仍保持一致。
團隊強調，他們的結果▽基於觀察，並未表現出因果關系，但他們認為這些發現可影◆響促進不同年〗齡和古天乐代言太阳集团城官方网站老年人參與興趣活動。
